美と健康は腸から

私は５月から北の大地の天然オリゴ糖と毎日水を２リットル飲むことを続けていますが、私の周りにもはじめた人が１０人前後います。

中でも目に見えて変わった人が何人かいます。

特に一人、たった３週間で印象がガラッと変わったコがいます。

そのコはひどーい便秘に悩まされていました。

肌荒れ、皮脂の過剰分泌、肌の乾燥、顔の疲れ、顔色の悪さ、生理前後の体調不良、イライラ、むくみとほかにも悩みもたくさんありました。


それに加え、夜型でお酒が大好きだったのです。

そこで、

北の大地の天然オリゴ糖をすすめてみました。

まもなく喜びの報告が聞けました。

そこで毎日水を２リットル飲むこともオススメしました。

それから３週間ほどたってそのコと会ったのですが、

印象がものすごく変わりました。


肌の色が全体的に２トーンほど明るくなっていました。

肌もつやつやしていてきれいでした。（皮脂ではなく）

顔色がすごくよかったです。

そしてなんとピークのときから５キロも体重が減ったそうです。

運動も始めたそうで、運動時は滝のように汗をかくようになって、普段は汗をかかなくなったそうです。

汗もサラサラだと言っていました。

オリゴ糖と水をはじめただけで、食生活などなにも変えていないそうです。

よく眠れるようになったとかで、

飲みに行かない日は２１〜２２時には寝るそうです。

本当にうれしそうに話していました。

さっそくみんなに教えているそうです。

本当にそのコの変わりようにはびっくりしています。

同じ悩みを持つ人はぜひはじめてみてください。

私は５月９日から北の大地の天然オリゴ糖と一緒に毎日２リットルの水を飲んでいますが、その前はいろんなお茶を飲んでいました。

味がないと飲めなかったのです。

しかし、２週間ほど続けていた夜に、胃の激痛で目覚めて吐き気と下痢で眠れないことがありました。

ノロウィルスにかかったときぐらいにきつかった・・・

それからはお茶をやめて水に変えました。

水は胃腸を痛める心配もなく飲めるし、お茶をコンビニなどで買うよりお得なので助かります。

それにお茶類はカフェインがNG。

続けられないと意味がないですもんね。

一時期、コーヒー牛乳で無理やり便を出していましたが、

水を飲みだしてからの便と質がぜんぜん違います。

コーヒー、タバコ、アルコールでしか便を出せない人は多いと思いますが、

そう人ほどぜひ、水を飲む習慣を作ってください。

質の違いにびっくりすると思います。


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女性って下半身に老廃物（むくみ、セルライト、脂肪）がたまりやすいので、

お尻のデキモノで悩んでいる人も多いと思います。

しかも治りにくい。

私も２０代の半ばからずっと悩んでいました。

厚いクッションの上に座ったり、いろんな薬を塗ってもまったく治りませんでした。

でも、水を毎日２リットル飲むようになってお尻がきれいになったんです！

肌触りもごわごわしていたのがしっとりモチモチしています。

水のおかげで血流がよくなったのでしょうか。

ひじのカサカサもなくなり、つるつるしています。

この前「ひじがつやつやしてる！」と言われました笑

水って本当にすごいんですね！

5月9日から「北の大地の天然オリゴ糖」と水を2リットル飲んでいますが、

肌が変わってきました。

ハリとツヤが出てきました。全体的に水分量もUPした感じです。

生理前後でも肌が荒れることが少なくなりました。

化粧のノリがすごくいいです。

マットな仕上がりだったのが、いまではつややかになります。

肌の弾力が出てきました。

むくむことがなくなりました。

最近「スッキリしたね」「白くなった？」と言われます。


肌の色、肌の質って、実は血液しだいなのかも

浄水器を買って、私や、うちの父みたいに病気が治り、

薬が減り、健康になって、結果的に豊かになることを経験しているので結果的に得をしていますが、

やっぱり高い買い物ですよね。

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うちの父は、私が高校生のときに心筋梗塞で倒れました。

私が倒れた父を一番に見つけたのですが、あのときの父の黄色い顔と

真っ黒い目は今でも忘れられません・・・

糖尿病も患っており、非常に危ない状態だったそうです。

親戚も病院に集まっていました。

１ヵ月後、奇跡的に回復して、退院できました。

しかし、その後の父親は、

毎日大量の薬を飲まなければならない、

好きなものを好きなだけ食べられない、

またいつ倒れるかわからない不安とイライラで

家族からだんだんと離れていきました。

それから６年ほどたって、両親が浄水器を買いました。

値段も安くありません。

大学で外へ出ていた私は気にもとめませんでした。

いま、自分が血液を見直して水を飲みだして父親の変化に気づきました。

小太りだった父はすっきりと細身になっていました。

むせるほど香水をつけていたのに、体臭が気にならなくなったのか、

今は何もつけていません。たしかに体臭がありません。

サラサラと気持ちのいい汗を毎日かいています。

汗の質が変わったそうです。

大量に飲んでいた薬が、なんと３分の１に減ったそうです。

この前の検査の結果がすごくよかったそうです。

たしかに６０代ですがすごく元気です。

父は毎日欠かさず４リットルの水を飲んでいます。

父の変化を見ると、やっぱり水は、血液は大事なんだと思います。


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ここに水と血液の関係が詳しく書いています。

アルコールを１合飲んだらその分水を飲まなければならないと聞きます。

アルコールを飲むと体の水分が失われます。

特にビールが好きな人は要注意です。

たとえばビールを１リットル飲むと２リットル体の水分が出て行ってしまうそうなんです。

ですから、ビールを飲んだらその倍水を飲むのが理想的。

次の日の体の調子も、水を飲む飲まないで決まりますよ。

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ここに水と血液について詳しく書いています。

ラフィノースと一緒に水を毎日2〜3リットル飲むようになって（5月9日から）、体に変化がありました。

頭痛で悩む日が少なくなりました。

特に梅雨時期になると、頭が重くて鈍い痛み、頭痛、偏頭痛がつねにあったのですが、

今年はそれがありません。

生理痛も下腹から下半身にかけてのダルさ以外、特に気になりません。

私は、小学生のときから頭痛持ちで、毎日頭痛薬を飲んでいました。

そのとき「頭痛は水を飲むと治るよ」と言われたことがあります。

本当だったんだなぁといまさらながら思います

http://www.happywater.jp/health

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ここに水と血液の関係が詳しく書いてあります。

私は1ヶ月ほど前から、「北の大地の天然オリゴ糖」と一緒に、２〜３リットルの水を毎日飲んでいます。

続けられているのは、うれしい体の変化があったからです。

これから、水と血液の関係、血液の重要さ、体の変化について書いていきたいと思います。

どんなに肌が荒れてても、仕事上化粧しなくちゃいけない女性はたくさんいますよね

結果、肌トラブルは悪化するだけなんですよね

私は、【シャレコスキンケア】さんの水溶性ファンデーションを使っています。








水おしろいとも呼ぶそうです。

最初、「頼りなさそうなファンデーションだな、すぐに落ちそうだし、カバー力なさそう」と思ったのですが、

もうかれこれ10本は使っています

肌のコンディションが悪いときでも、ニキビ、吹き出物があっても

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水溶性なので、重たくなく、サラっとしていて不快感がありません。

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